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可以美容的食物

可以美容的食物

可以美容的食物其实是有很多的,因为很多东西只要用得好了都可以美容,下面给大家介绍可以美容的食物中最常用的食物,大家一起来看看吧,顺便介绍一下这些物质都可以作什么美容。 1 苹果。  所含的主要成分是糖类,其中大部...

转呼啦圈能减肥吗

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经常看到很多朋友在转呼拉圈,想通过转呼啦圈能减肥,那么转呼啦圈能减肥吗? 可以减腰部的、但小心把肉都减臀部上去了。转呼啦圈晚上转好一些,转的时间不要超过30分钟,一般最好不要朝一个方向转,要换方向转。即向左转一...